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La pince. Pose de yoga pour les enfants

La pince. Pose de yoga pour les enfants


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Avec la posture de yoga de 'La pince', vous pourrez étirer tous les os et articulations et éliminez le stress grâce au yoga. Vous pouvez commencer avec cet asana, simple et efficace. Avec lui, vous et votre enfant gagnerez en flexibilité et réduirez considérablement les maux de dos, les douleurs lombaires et la sciatique. Nous vous apprenons à faire avec votre enfant l'exercice de 'La pince', également connu sous le nom d'Uttanasana, un yoga asana très simple, idéal pour pratiquer en famille. Dans cette vidéo, vous trouverez l'explication pour apprendre à le faire.

Montage: Lola Doménech

Vous pouvez lire plus d'articles similaires à La pince. Pose de yoga pour les enfants, dans la catégorie Santé sur site.


Vidéo: 15 Postures de Yoga qui Peuvent Changer Ton Corps (Septembre 2022).


Commentaires:

  1. Bud

    La réponse à un tir sûr

  2. Aldn'd

    Une idée très amusante

  3. Kijin

    Je pense que vous n'avez pas raison. Entrez, nous en discuterons. Écrivez-moi dans PM, nous allons le gérer.

  4. Durrant

    Vos enregistrements m'ont beaucoup aidé pendant une période difficile pour moi, c'était un véritable soutien. Écrivez davantage, cela aide.

  5. Carey

    Je m'excuse, mais à mon avis, vous admettez l'erreur. Écrivez-moi dans PM, nous allons le gérer.

  6. Hernando

    Supprimé (mélange de sections)



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