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L'inconfort de la grossesse au sixième mois de grossesse

L'inconfort de la grossesse au sixième mois de grossesse


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L'inconfort de la grossesse en ce sixième mois de grossesse se caractérise par une augmentation du volume de l'intestin, qui est sensiblement accentuée. La femme enceinte remarquera plus clairement les mouvements du fœtus ou les coups de pied du bébé.

Le volume de l'intestin est nettement accentué au sixième mois de grossesse, ce qui peut entraîner des inconforts pendant la grossesse. À cette étape importante de la grossesse, l'utérus continue de croître et s'étend au-dessus du nombril.

La femme enceinte peut désormais montrer son état de bonne espérance. Il est temps de commencer à préparer la chambre de bébé et, si vous connaissez déjà le sexe du bébé, à partir de l'échographie du mois précédent, vous pouvez désormais choisir les couleurs des murs et les tissus de la chambre de bébé. Prenez le temps chaque jour de prendre soin de votre grossesse et n'oubliez pas que c'est très important mener une vie saine.

Il est également essentiel de manger parune alimentation équilibrée riche en calcium, qui vous permet d'acquérir tous les nutriments nécessaires à votre bien-être et au développement de votre bébé. Et n'oubliez pas votre apparence physique. Prendre soin de vous pour éviter que les traces de votre grossesse ne vous accompagnent le reste de votre vie est essentiel à ce stade de la grossesse.

En ce sixième mois de gestation, vous remarquerez une plus grande sensibilité en général et les coups de pied de votre bébé plus clairement. C'est ce qui peut vous arriver si vous êtes au sixième mois de grossesse:

- Mouvements foetaux
Vous remarquerez les mouvements de votre bébé, qui changera fréquemment de position, car il continue à se développer en vous au cours du sixième mois de grossesse.

- Raffermissement de la peau
L'utérus continue de croître et, par conséquent, la peau de l'abdomen doit s'étirer pour s'adapter à la nouvelle situation. Si la peau n'est pas bien hydratée, des démangeaisons peuvent apparaître.

- Mamelons sensibles
Ils sont une gêne fréquente pendant la grossesse. Plus que par l'état de la peau, la sensibilité des mamelons, qui se caractérise par être gênante au frottement, provient de la prolactine, une hormone qui prépare les seins à la lactation, dont la fonction est de stimuler la production de lait. L'aréole est hypertrophiée et pigmentée (assombrie), et de petites bosses (tubercules de Montgomery), qui sont des glandes productrices de graisse, peuvent être vues.

- Le nombril commence à faire saillie
À mesure que le volume du ventre augmente, le nombril perd sa position habituelle et s'inverse vers l'extérieur. Cela restera ainsi jusqu'à la livraison, puis il reviendra à la normale.

- L'utérus se dilate
Parce que l'utérus ne rentre plus dans le bassin, il se dilate vers le haut en déplaçant les intestins et en appuyant sur le diaphragme et le foie. En conséquence, vous pouvez ressentir une légère sensation d'étouffement, qui est généralement temporaire.

- Urination fréquente
En raison de l'expansion de l'utérus, la vessie est également plus opprimée. Pour cette raison, vous aurez envie de faire pipi plus souvent.

À partir du sixième mois de grossesse, l'inconfort de la grossesse commence à s'intensifier au sixième mois de grossesse.

La peau qui gratte
Ils sont soulagés par l'application d'hydratants, qui préviennent également les vergetures. Choisissez celles qui ont la rose musquée dans leur composition car elle favorise l'élasticité de la peau. Appliquer la crème le matin, après la douche quotidienne, et aussi le soir surtout sur l'abdomen, les fesses et les cuisses, et sur la poitrine. Ainsi, vous garderez votre peau hydratée, à l'abri de la formation de vergetures et de démangeaisons.

Tendresse dans la poitrine
Portez des soutiens-gorge en coton sans armatures avec de larges bretelles pour soutenir l'élargissement de votre poitrine. Pour éviter les frottements, vous pouvez utiliser des coussinets d'allaitement spéciaux, qui sont également absorbants, et peuvent aider à renforcer la protection du mamelon.

Urination fréquente
Évitez de retenir l'envie d'uriner. Pour lutter contre la miction excessive, limitez votre consommation de boissons diurétiques comme le café, le thé et les sodas, qui contiennent de la caféine et peuvent être responsables de mictions plus fréquentes. Si des problèmes de miction fréquents apparaissent également la nuit et que vous devez vous lever plusieurs fois, évitez de boire des liquides deux heures avant de vous coucher, mais assurez-vous de boire suffisamment pendant la journée.

Et si vous souffrez d'une fuite d'urine, utilisez des serviettes hygiéniques ou des couches, bien qu'il ne soit généralement pas courant d'atteindre ce point. Les exercices de Kegel renforceront vos muscles de la zone périnéale et vous aideront également à éviter les pertes involontaires. Il est important de les faire quotidiennement pour éviter les fuites urinaires.

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